108 Surya Namaskar ou 108 salutations au soleil avec Masha La salutation au soleil est une des pratiques les plus ancestrales sur la voie du yoga.

12 postures qui sont toujours synchronisées avec la respiration créent un rituel puissant qui dynamise le corps et libère le mental comme une méditation active de pleine conscience

Cette pratique complète le travail sur la souplesse, la force, l’endurance et la concentration. Une excellente expérience que vous n’oublierez pas !

Date : 22 mai, Dimanche 10 h -12 H Prix : 30 euros Emmenez vos tapis, petite serviette et cœur ouvert Ne pas manger avant la pratique

Attention : Places limitées.  Paiement en ligne.