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Deep Vinyasa Flow & Sound Bath 3eme édition

Deep Vinyasa Flow & Sound Bath 3eme édition

Traverser la saison avec amour.

Connecter la puissance et l’énergie du souffle vital, accueillir la bienveillance et l’amour de soi dans une pratique de yoga exigeante et profonde.

Une séance intense et en adéquation avec l’énergie de l’hiver, qui nous invite naturellement à aller vers une inclinaison, vers soi, vers la terre, vers son yin, et ancrer un nouvel équilibre pour traverser la saison sereinement à l’écoute et avec créativité.

La pratique du Vinyasa Yoga est une pratique fluide synchronisée avec le souffle qui libère l’énergie dans le corps, fait fondre les tensions et ouvre de nouveaux espaces.

La relaxation sonore ou Sound Bath va permettre une meilleure intégration énergétique de la pratique grâce à un lâcher prise plus profond. Les fréquences sonores voyagent le longs de trajets énergétiques, nettoient et favorisent la circulation, l’équilibre, l’apaisement, la clarté et naturellement le mieux être.

Cet atelier aura lieu le dimanche 12 mars 2023 de 11h00 à 13h00 chez Art Yoga Studio. 11  rue Defly, 0600 Nice.

Tarif : 30€ | Places limitées | Inscription Obligatoire

À Propos d'Hélène:

Visitez le site Yoga Flow, pour plus d’informations sur Hélène de Yoga Flow.

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