Stéphanie est formée depuis 2009 au Vinyasa et Yin Yoga. Elle se consacre depuis de nombreuses années à l’exploration de sa vie intérieure et continue d’étudier différentes formes d’approches psycho-corporelles et spirituelles.
Pour Stéphanie, l’humilité est essentielle dans la pratique du yoga.
La respiration, la recherche de l’équilibre et l’attention aux alignements sont au centre de ses cours, dans lesquels elle aspire à transmettre et partager avec bienveillance et simplicité.
EDIT : Depuis novembre 2021, Stéphanie n’est plus prof chez nous, au Temple, elle se dirige vers de nouvelles aventures, et nous lui souhaitons un joli voyage 🙂